4 biện pháp trẻ hóa da từ thiên nhiên cho chị em.

16

Nếp nhăn xuất hiện là dấu hiệu của tình trạng da bị lão hóa, và nó là mối bận tâm hàng đầu của chị em phụ nữ vì chẳng có chị em nào muốn mình già đi cả. Lão hóa da không đơn thuần là quy luật của tự nhiên mà xung quanh nó vẫn còn tồn tại rất nhiều điều bí ẩn chưa được giải mã.Có rất nhiều biện pháp khắc phục dễ dàng mà sẽ giúp làm giảm nếp nhăn và ngăn chặn những cái mới hình thành. Dưới đây là 5 biện pháp trẻ hóa da từ thiên nhiên khắc phục hàng đầu cho các nếp nhăn.

bi-quyet-lam-cang-da-mat-3

Nếp nhăn xuất hiện sớm hay muộn cũng có thể được gây ra bởi những yếu tố như tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời hoặc môi trường khắc nghiệt, hút thuốc lá, sử dụng một số loại thuốc, căng thẳng quá mức, giảm cân đột ngột, thiếu vitamin E, và yếu tố di truyền…

Có rất nhiều biện pháp tự nhiên sẽ giúp làm giảm nếp nhăn và ngăn chặn nếp nhăn mới hình thành mà bạn có thể tự làm tại nhà. Dưới đây là 5 cách trẻ hóa da từ thiên nhiên hàng đầu dành cho các nếp nhăn.

1. Cách chống lão hóa da và trẻ hóa da từ thiên hiệu quả từ nước


Uống nước là một trong những cách chống lão hóa da đơn giản và hiệu quả nhất để cải thiện nếp nhăn. Nước giúp cơ thể duy trì độ ẩm trong da. Khi cơ thể mất nước, da bạn thường trông già hơn.

cach-chong-lao-hoa-da-hieu-qua-tu-thien-nhien-10

Uống ít nhất 2 lít nước lọc mỗi ngày. Tránh uống rượu và đồ uống có ga để tránh tổn hại tới làn da của bạn.

  • Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C  giúp trẻ hóa da như: cam, tắc, bưởi, dứa, bông cải xanh… Thực phẩm giàu axit béo omega-3 cũng sẽ giúp giữ cho làn da của bạn trẻ trung và đầy đặn.
  • Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời, đặc biệt là buổi trưa giúp trẻ hóa da.
  • Luôn thư giãn và tập thể dục thường xuyên.
  • Tuyệt đối không hút thuốc, vì điều đó có thể gây tổn hại collagen và gây ra nếp nhăn sớm hơn.
  • Nên ngủ đúng giờ và hợp lý bạn nhé!

2.Cách chống lão hóa da và trẻ hóa da từ thiên nhiên hiệu quả từ nước chanh


Nước chanh rất giàu axit citric giúp trẻ hóa da, nó hoạt động như một chất tẩy tế bào chết vô cùng mạnh mẽ và giúp loại bỏ tế bào da chết. Ngoài ra, chanh còn có công dụng làm sạch và se khít lỗ chân lông, giúp nếp nhăn, quầng thâm cũng như sẹo mụn mờ dần.

1-1486602986010-13-0-323-500-crop-1486603017537

  • Hãy lấy một chút nước cốt chanh nhẹ nhàng chà xát lên da mặt. Sau 5 – 10 phút thì rửa sạch mặt với nước. Thực hiện cách này 2 – 3 lần mỗi ngày giúp trẻ hóa da.
  • Ngoài ra, bạn có thể kết hợp sữa chua, mật ong và dầu vitamin E và nước cốt chanh. Thoa lên mặt và để nó vào trong 15 – 20 phút trước khi rửa nó đi.

3. Cách chống lão hóa da và trẻ hóa da hiệu quả từ Dứa (thơm)


Trong dứa có enzyme thúc đẩy độ đàn hồi của da, dưỡng ẩm cho da và giúp loại bỏ tế bào da chết, tăng cường sức khỏe cho da.

cach-chong-lao-hoa-da-hieu-qua-tu-thien-nhien-9

  • Chà thịt dứa trên vùng da bị lão hóa. Để cho khô trong 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
  • Thoa nước ép dứa lên da 5 phút mỗi ngày trước khi rửa sạch. Đây cũng là một cách trẻ hóa da từ thiên nhiên rất tốt để điều trị quầng thâm quanh mắt.

4. Cách trẻ hóa da từ thiên nhiên với cà rốt


Củ cà rốt có hàm lượng vitamin A, thúc đẩy sự sản xuất collagen và giúp giữ cho làn da luôn mịn màng.

ca_rot

  • Luộc 2 – 3 củ cà rốt, nghiền nhuyễn rồi thêm vào 1 ít mật ong để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó massage nhẹ nhàng lên vùng da bị lão hóa, khoảng 30 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
  • Bạn cũng có thể lấy nước ép cà rốt và một chút mật ong, thoa lên vùng da bị lão hóa. Thực hiện cách trẻ hóa da từ thiên nhiên này vào mỗi buổi sáng và tối.

Làn da bị lão hóa là một hiện tượng tự nhiên dẫn đến sự hình thành các nếp nhăn trên da, nhưng những cách chống lão hóa da hiệu quả từ thiên nhiên tuyệt vời này sẽ giúp bạn giảm thiểu nếp nhăn trên da mặt, làn da bạn sẽ luôn tươi trẻ và tràn đầy sức sống hơn.

CHIA SẺ
4.8 (95.93%) 47 votes